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Karate für Erwachsene

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okinawa-goju-ryu-trainingsbKarate (IOGKF Goju-Ryu) kann jeder lernen - besondere Vorrausetzungen benötigt man eigentlich nicht - vielleicht nur so etwas wie; Begeisterung  oder Entschlossenheit. Das Karate-Training bietet eine hervorragende Möglichkeit  zu einem bewussten geistig/körperlichen Fitnesstraining, ist dienlich für Vitalität und Gesundheit aber nicht zu vergessen, auch ein Selbstverteidigungstraining. Es ist eine wunderbare Selbsterfahrung, seine Basisqualitäten zu erkennen, neue Fähigkeiten herauszubilden, all diese auszubauen und auch noch einen positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden nehmen zu können.

 

Montag und Mittwoch, 19:15 - 21:15 Uhr - hier gibt es auch die Möglichkeit zu Probestunden, sowie Freitag 18:00.

Karate Einsteiger und Karate50+ Montag, 18:15 Uhr.

Egal ob 30, 40, 50 oder älter, so eignet sich gerade das Karatetraining, insbesondere Okinawa Goju-Ryu, nicht nur für junge Menschen sondern auch für Ältere, die hier eine hervorragende Möglichkeit zu einem umfassenden Fitness-Training vorfinden. Im Kreise Gleichgesinnter trainieren wir den Karate50+  Kursganz moderat, immer am Montag, 18:15 Uhr.